La Semana Santa se encuentra ya a la vuelta de la esquina; para los que dejáis los planes para última hora, una amiga me ha enviado información sobre unas jornadas deportivas que tienen lugar en Tavira, una pequeña isla del Algarve portugués, del 19 al 22 de Marzo. Se trata del INTERNATIONAL SPORT MEETING '08. En dichas jornadas, los participantes juegan y compiten en un montón de deportes (orientación, escalada, paintball, fitness, submarinismo, voleyplaya, capoeira, basket, tiro con arco, fútbol-playa, windsurf y un larguiiiisimo etcétera...), por la noche hay un montón de discotecas a tu disposición y hotel incluído. Todo por 65 € los cuatro días. Además si formas un equipo, hay descuento en las actividades y en un congreso sobre deporte que se organiza también allí.
Os mando en enlace de la página para que le echeis un vistazo:
INTERNATIONAL SPORT MEETING '08:
http://www.international-sports-meeting.com/entrada_pt.htm
Este es el vínculo del congreso:
http://www.international-sports-meeting.com/congress_pt.htm
Y aquí es donde se organiza (TAVIRA-PORTUGAL):
http://es.wikipedia.org/wiki/Tavira
Yo no me lo pensaría mucho...las entradas vuelan y sólo hay de plazo hasta el 7 de Marzo (del 1 al 7 cuestan 75€!!)
Este es el vídeo del International Sport Meeting del año pasado:
martes, 19 de febrero de 2008
viernes, 15 de febrero de 2008
Capítulo 2: para aprender no es necesario caerse
Deberíamos hacer un exhaustivo estudio para descubrir las razones que llevan a los neófitos a pensar que para aprender a esquiar es imprescindible caerse. Si bien es cierto que, por tratarse de un deporte de equilibrio, las caídas son habituales en el esquí, es precisamente durante los primeros días de práctica cuando menos deberíamos caernos.
Todo dependerá de la forma en que decidamos aprender. Incluso la persona menos diestra no se caerá, o lo hará muy poco, si va acompañada de un profesor. Éste le indicará cuándo, dónde y cómo debe adaptarse al nuevo medio y al material, para que la primera experiencia en la nieve sea todo un éxito. Sobre este tema hemos hablado largo y tendido pues, realmente, de empezar a esquiar guiado por un profesional a hacerlo completamente solos hay un gran abismo. Realmente es un placer introducir a un niño o a una persona adulta al mundo del esquí bajo el lema sin prisas al principio para aprender más rápido. De esta manera disfrutaremos de este fantástico deporte desde el primer día, crearemos una base técnica sólida que nos permitirá progresar rápido y con confianza y, lo más importante de todo: ¡nos ahorraremos un montón de caídas totalmente innecesarias!
Me refiero a caídas de este tipo:
Todo dependerá de la forma en que decidamos aprender. Incluso la persona menos diestra no se caerá, o lo hará muy poco, si va acompañada de un profesor. Éste le indicará cuándo, dónde y cómo debe adaptarse al nuevo medio y al material, para que la primera experiencia en la nieve sea todo un éxito. Sobre este tema hemos hablado largo y tendido pues, realmente, de empezar a esquiar guiado por un profesional a hacerlo completamente solos hay un gran abismo. Realmente es un placer introducir a un niño o a una persona adulta al mundo del esquí bajo el lema sin prisas al principio para aprender más rápido. De esta manera disfrutaremos de este fantástico deporte desde el primer día, crearemos una base técnica sólida que nos permitirá progresar rápido y con confianza y, lo más importante de todo: ¡nos ahorraremos un montón de caídas totalmente innecesarias!
Me refiero a caídas de este tipo:
lunes, 11 de febrero de 2008
Aprender a esquiar
Estamos en invierno, hace frío y la tendencia es la de pasar más tiempo en casa calentitos. Parece que la práctica del deporte queda relegada a momentos más agradables, con sol y altas temperaturas, pero para aquellos de vosotros que os apasione el deporte, y no consideréis las bajas temperaturas un impedimento, hay alternativas: el esquí.
1. La iniciación: todo un reto
El objetivo principal de cualquier persona que se inicie en la práctica del esquí debería consistir en pasarlo bien, pero si hablamos técnicamente, entonces, lo más importante será dominar los giros en cuña.
Para conseguir un rápido aprendizaje y progreso en cualquier actividad de ocio, al practicar un deporte, al estudiar o al trabajar debemos estar motivados. La motivación suele aparecer cuando lo estamos pasando bien, por eso en las escuelas de esquí y otros deportes de nieve se cuida tanto este aspecto, sobre todo, en la etapa de iniciación. El primer contacto con la nieve debe ser agradable de manera que la adaptación al nuevo medio y al material que se
utiliza para la práctica de estos deportes sea lo más llevadera posible. Rápido pero sin prisas, progresamos desde los primeros pasos hacia los giros en cuña, pero ¿por qué es tan importante conseguir dominarlos? Es fácil de entender, en el llano o en una ligerísima pendiente bastará con hacer una pequeña cuña para controlar la velocidad e incluso parar, pero en una pendiente algo mas pronunciada, por ejemplo en una pista verde, necesitaremos atravesarnos a la pendiente encadenando un giro tras otro si no queremos sentir los efectos de la gravedad y terminar por los suelos. Pues bien, resulta que la manera más fácil y accesible de poder girar, al menos al principio, es a través de los giros en cuña . Gracias a ellos podremos salir de la zona de debutantes, acceder a las pistas verdes, utilizar los medios de elevación y convertirnos en esquiadores independientes, listos para disfrutar de la magia del deslizamiento, el equilibrio y la velocidad en la nieve.
Os dejo con un vídeo de una clase de esquí de iniciación.
1. La iniciación: todo un reto
El objetivo principal de cualquier persona que se inicie en la práctica del esquí debería consistir en pasarlo bien, pero si hablamos técnicamente, entonces, lo más importante será dominar los giros en cuña.
Para conseguir un rápido aprendizaje y progreso en cualquier actividad de ocio, al practicar un deporte, al estudiar o al trabajar debemos estar motivados. La motivación suele aparecer cuando lo estamos pasando bien, por eso en las escuelas de esquí y otros deportes de nieve se cuida tanto este aspecto, sobre todo, en la etapa de iniciación. El primer contacto con la nieve debe ser agradable de manera que la adaptación al nuevo medio y al material que se
utiliza para la práctica de estos deportes sea lo más llevadera posible. Rápido pero sin prisas, progresamos desde los primeros pasos hacia los giros en cuña, pero ¿por qué es tan importante conseguir dominarlos? Es fácil de entender, en el llano o en una ligerísima pendiente bastará con hacer una pequeña cuña para controlar la velocidad e incluso parar, pero en una pendiente algo mas pronunciada, por ejemplo en una pista verde, necesitaremos atravesarnos a la pendiente encadenando un giro tras otro si no queremos sentir los efectos de la gravedad y terminar por los suelos. Pues bien, resulta que la manera más fácil y accesible de poder girar, al menos al principio, es a través de los giros en cuña . Gracias a ellos podremos salir de la zona de debutantes, acceder a las pistas verdes, utilizar los medios de elevación y convertirnos en esquiadores independientes, listos para disfrutar de la magia del deslizamiento, el equilibrio y la velocidad en la nieve.Os dejo con un vídeo de una clase de esquí de iniciación.
jueves, 7 de febrero de 2008
Tecktonik
Hoy es jueves, víspera de fin de semana, y comenzamos a avistar el fin de semana con aire soñador y ganas de comernos el mundo...Como ya sabéis, este blog habla básicamente de viajes y deporte, pero hoy voy a proponeros un plan que consigue aunar deporte, diversión y que os convertirá además en los reyes y reinas del sábado noche: el Tecktonik.
El Tecktonik (también conocido como "tck", "Milky Way") es un estilo dance basado en una mezcla de hip-hop y otros estilos tecno. Se origina en el año 2000 en Paris, Francia en un club nocturno llamado Metrópolis y ha crecido en popularidad a través del boca a boca y las webs para compartir vídeos. Es más, en París, donde es todo un fenómeno, se organizan quedadas para bailarlo en locales e incluso en la propia calle. Tiene su punto excéntrico, incluso ridículo, pero desde luego atrae, y creo que no va a pasar mucho tiempo para que veamos esos aspavientos por las discotecas de aquí.
El Tecktonik se inspira en gran medida en elementos del glowsticking, el hip-hop y otros movimientos dance incluidos el popping y el locking.
Algunos músicos de Tecktonik destacados son DJ Dess, RV. B, Deepack, Max B. Grant y Miss Hiroko.
La vestimenta típica para los bailarines de Tecktonik son chaquetas ajustadas y pantalones vaqueros de tubo o muy ajustados. Los bailarines también tienden a tener cortes de pelo futuristas y, a veces, llevan diseños de maquillaje como una estrella alrededor de un ojo. El estilo Tecktonik se inspira en gran medida en el cyberpunk. Los colores de neón en las camisas están vinculados a la moda de Londres New Rave fashion scene.
No desesperéis si no os sale a la primera...con la práctica y un poco de buen humor os iréis haciendo los amos de la pista de baile; sobre todo, por el riesgo que correrá la gente a vuestro alrededor con tanto aspaviento, ¡jeje!
Os dejo con el siguiente vídeo de Yelle, la artísta francesa que más destaca en este momento en ésto del Tecktonik
Por último una pequeña reflexión: ¿es en realidad Marcos (concursante del programa "Fama" de Cuatro) el auténtico gurú de este baile?. Ved el vídeo y reflexionad sobre ello:
El Tecktonik (también conocido como "tck", "Milky Way") es un estilo dance basado en una mezcla de hip-hop y otros estilos tecno. Se origina en el año 2000 en Paris, Francia en un club nocturno llamado Metrópolis y ha crecido en popularidad a través del boca a boca y las webs para compartir vídeos. Es más, en París, donde es todo un fenómeno, se organizan quedadas para bailarlo en locales e incluso en la propia calle. Tiene su punto excéntrico, incluso ridículo, pero desde luego atrae, y creo que no va a pasar mucho tiempo para que veamos esos aspavientos por las discotecas de aquí.
El Tecktonik se inspira en gran medida en elementos del glowsticking, el hip-hop y otros movimientos dance incluidos el popping y el locking.
Algunos músicos de Tecktonik destacados son DJ Dess, RV. B, Deepack, Max B. Grant y Miss Hiroko.
La vestimenta típica para los bailarines de Tecktonik son chaquetas ajustadas y pantalones vaqueros de tubo o muy ajustados. Los bailarines también tienden a tener cortes de pelo futuristas y, a veces, llevan diseños de maquillaje como una estrella alrededor de un ojo. El estilo Tecktonik se inspira en gran medida en el cyberpunk. Los colores de neón en las camisas están vinculados a la moda de Londres New Rave fashion scene.
No desesperéis si no os sale a la primera...con la práctica y un poco de buen humor os iréis haciendo los amos de la pista de baile; sobre todo, por el riesgo que correrá la gente a vuestro alrededor con tanto aspaviento, ¡jeje!
Os dejo con el siguiente vídeo de Yelle, la artísta francesa que más destaca en este momento en ésto del Tecktonik
Por último una pequeña reflexión: ¿es en realidad Marcos (concursante del programa "Fama" de Cuatro) el auténtico gurú de este baile?. Ved el vídeo y reflexionad sobre ello:
Suscribirse a:
Entradas (Atom)